Jak zkrotit mysl

11. prosince 2023 –  6. března 2024

O mysli se říká, že je dobrý sluha, ale špatný pán. Tento kurz je zaměřený na to, abychom o něco lépe porozuměli tomu, jak naše mysl pracuje, jaké hry s námi hraje a našli cestu, jak se vymanit ze zažitých vzorců.
Přístup KJ k tomuto tématu je jako obvykle velmi praktický. Budeme cvičit, relaxovat a meditovat.

K práci s myslí máme k dispozici bohužel zase jen naši mysl, proto budeme kategorizovat a třídit, abychom se v tom zmatku, co máme v hlavě, trochu lépe vyznali. Jednotlivým kategoriím, aspektům pak jsou věnovány samostatné lekce. Nebojte, meditační techniky KJ fungují, i když vám teorie uniká a intuitivnímu chápání se v případě mysli nevyhneme nikdo.

Témata jednotlivých lekcí:

  1. Tattvy– po 11.12. v 19h, st 13.12. v 9:30h a v 19h
  2. Guny – po 18.12. v 19h, st 20.12. v 9:30h a v 19h
  3. Funkční mysli – st 3.1. v 9:30h a v 19h
  4. Aspekt 1 – Obránce – po 8.1. v 19h, st 10.1. v 9:30h a v 19h
  5. Aspekt 2 – Manažer – po 15.1. v 19h, st 17.1. v 9:30h a v 19h
  6. Aspekt 3 – Udržovatel – po 22.1. v 19h, st 24.1. v 9:30h a v 19h
  7. Aspekt 4 – Umělec– po 29.1. v 19h, st 31.1. v 9:30h a v 19h
  8. Aspekt 5 – Produkující – po 5.2. v 19h, st 7.2. v 9:30h a v 19h
  9. Aspekt 6 – Misionář – po 12.2. v 19h, st 14.2. v 9:30h a v 19h
  10. Aspekt 7 – Stratég – po 19.2. v 19h, st 21.2. v 9:30h a v 19h
  11. Aspekt 8 – Vůdce – po 26.2. v 19h, st 28.2. v 9:30h a v 19h
  12. Aspekt 9 – Učitel – po 4.3. v 19h, st 6.3. v 9:30h a v 19h

Online přihlášení prosím do neděle večer na následující týden, v pondělí dopoledne posílám potvrzení emailem. Od pondělí ve 14h jsou vaše přihlášky na aktuální týden považovány za závazné.

Přihláška na pondělí od 19h (Studio Vrábí)
Přihláška na středu od 9:30h 
(Studio Vrábí)
Přihláška na středu od 19h (Studio Vrábí)

Příspěvek byl publikován v rubrice Akce, Pravidelné lekce jógy. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.