Mimořádné lekce jógy

Akce konané mimo časy pravidelných lekcí, které nemají charakter semináře.

Úplňková meditace

Úterý 19. února, 18:00 – 19:30

úplněkNázev meditace Dhrib Dhrišti Ločina Karma doslova znamená „činnost, díky které získáte vhled do budoucna“.

31 min. je optimální délka trvání meditace, která je technicky i fyzicky relativně nenáročná a vhodná tedy i pro začátečníky, těhotné či fyzicky málo zdatné osoby.  (Pokračování textu…)

Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Úplňková meditace

Úplňková meditace – Čandra krija mudra

Čtvrtek 21. března, 18:45-19:20

Každý pór vašeho těla se stane okem, okem Indry.
Čandra krija mudra je velmi krásná meditace, která rozvíjí intuici. Zpěv mantry, která ji doprovází a práce s pozorností vás nenáročně zaměstná, že si ani nevšimnete, že jste meditovali celých 31 min.

(Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Úplňková meditace – Čandra krija mudra

Meditace s mantrou zázraků

9. října, 19:00 – 20:30

31 minutová meditace s mantrou je příjemná a nenáročná, pokud máte problém s delším sezením, můžete využít židli. Před meditací se rozehřejeme, rozcvičíme, použijeme pár technik, které nám pomůžou lépe se koncentrovat. (Pokračování textu…)

Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Meditace s mantrou zázraků

Ranní sádhana

Pátek 31. srpna 2018, 5-7 h ráno

Jóga2Začít den modlitbou, jógovým cvičením a meditací je krásné. Pokud jste to nikdy ani nezkusili, nevíte o co přicházíte. V době, kdy svět ještě dřímá, panuje ta nejpříhodnější energie pro spojení se sebou samým a univerzem, nejlepší doba na jógovou praxi.

 

(Pokračování textu…)

Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Ranní sádhana

Meditace v den výročí narození Yogi Bhajana

26. srpna 2018, 19:00 – 20:30

Den výročí narození Yogi Bhajana je skvělou příležitostí k meditaci s mantrou Guru guru vahe guru guru ramdás guru. Byla to osobní mantra našeho mistra.
Guru Rám Dás, ke kterému nás odkazuje, byl velkým léčitelem, zmíněná mantra je známá svou léčivou schopností, budeme ji zpívat 31 minut. (Pokračování textu…)

Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Meditace v den výročí narození Yogi Bhajana

Úplňková meditace Antar nád

Čtvrtek 28. června 2018, 19:00-20:30h

úplněkÚplňková meditace Antar nád je jednoduchá a velmi příjemná. Zpěv mantry doplníme jednoduchým, elegantním pohybem rukou, který nám pomůže hluboce se ponořit do meditace.  (Pokračování textu…)

Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy | Štítky: , | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Úplňková meditace Antar nád

Ranní sádhana

Sobota 21. července 2018, 5-7:30 h

Jóga2Začít den modlitbou, jógovým cvičením a meditací je krásné. Pokud jste to nikdy ani nezkusili, nevíte o co přicházíte. V době, kdy svět ještě dřímá, panuje ta nejpříhodnější energie pro spojení se sebou samým a univerzem, nejlepší doba na jógovou praxi.
(Pokračování textu…)

Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Ranní sádhana

Meditace na rozvoj intuice

st 3. ledna 2018 od 10h a od 19h
čt 4. ledna 2018 od 17h

00051931Po krátkém rozcvičení budeme 31 minut praktikovat meditaci Indra Nittri, která účinně otevírá intuici.

Název této meditace – oči Indry, symbolizuje představu, že každičká část našeho těla se stane vidoucím okem. Tato znalost k nám přichází prostřednictvím naší duše a díky intuici. (Pokračování textu…)

Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy, Pravidelné lekce jógy | Štítky: , , | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Meditace na rozvoj intuice

Meditace s mantrou zázraků

29. září, 18:00 – 19:30
8. října, 18:00 – 19:30

31 minutová meditace s mantrou je příjemná a nenáročná, pokud máte problém s delším sezením, můžete využít židli. Před meditací se rozehřejeme, rozcvičíme, použijeme pár technik, které nám pomůžou lépe se koncentrovat. (Pokračování textu…)

Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Meditace s mantrou zázraků