Sledujte nás na Facebooku
Kalendář
Rubriky
- aromaterapie Autentické vztahy bezlepkový dýchání emoční rovnováha fascie fitness fyzioterapie Hlavní jídla integrání anatomie intuice jóga jóga pro těhotné Jóga pro učitele kirtan krija Koření krija kundaliní jóga mantra meditace menstruace mycí olej myofasciální nobilis tilia Nápoje obličejový olej parfém Pečivo Polévky Pomazánky pranajáma psychika relaxace Saláty Snídaně stres tensegrity tělový olej uvolnění vitalita vývojová kineziologie Zákusky závislosti ásana úplněk
Přihlášení
Akce
Životní cykly
od 15. června do 3. září 2020
Některá období v životě člověka jsou opravdovou výzvou. Pokud jste jimi neprošli zrovna hladce, můžete pomocí kundaliní jógy zpětně mnoho napravit.
Krije, meditace a dechové techniky z tohoto nového cyklu lekcí nás provedou životními cykly od narození až po smrt.
Vhodné pro muže i ženy libovolného věku.
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Životní cykly
Kundaliní jóga ve studiu v přechodném období
Po nucené přestávce ve vzájemném setkáváním znovu otevírám prezenční lekce KJ.
Náplň jednotlivých lekcí je odlehčená. Cvíčíme uvnitř se zajištěním dostatečného větrání. (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Kundaliní jóga ve studiu v přechodném období
Jóga online
Oblíbili jste si jógu online? I když se již můžeme ke společnému cvičení scházet fyzicky, nadále máte možnost cvičit pravidelně 60minutové lekce v bezpečí a pohodlí svého domova.
Každé úterý v 10 a v 19h a také čtvrtek od 19h.
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Štítky: jóga, jóga online, kundaliní jóga, meditace, relaxace, stres
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jóga online
Jemná kundaliní jóga (vhodná i pro těhotné)
Dočasně se akce nekonají, využijete prosím online varianty.
Tyto lekce jemné jógy obsahují oproti těm klasickým více relaxačních technik a zpěvu manter, jsou fyzicky nenáročné a vhodné pro všechny, kdo hledají odpočinek a rovnováhu v hektickém životě.
Sestavy cviků i další techniky jsou vhodné pro těhotné
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Štítky: jóga pro těhotné
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jemná kundaliní jóga (vhodná i pro těhotné)
Jóga na židlích
Dočasně zastaveno
út 15:00-15:45 (Komunitní cetrum B.n.L.)
st 14:00-14:45 (Dům s pečovatelskou službou B.n.L.)
čt 9:30-10:15 (Dům s pečovatelskou službou Stará Boleslav)
Pravidelné lekce jógy, které probíhají vsedě na židli. Základem praxe jsou zejména dechové techniky. Lekce jsou vhodné pro zájemce s fyzickým omezením, které jim neumožňuje cvičit na zemi, případně na zemi sedět a meditovat. Mnohým pomáhají lépe relaxovat, večer snáze usínat. (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jóga na židlích
Prosperita
od 6. ledna do 19. března 2020
Blahobytem či prosperitou se myslí stav, kdy žijete v dostatku a vaše potřeby jsou uspokojeny. Ne každý potřebuje ke štěstí luxusní automobil a několikapatrovou vilu s francouzským parkem. Nedostatek peněz není žádnou ctností, stejně tak není důkazem vaší skvělosti tučné bankovní konto. (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Prosperita
Ranní sádhana
Neděle 9. února 2020, 6:00-8:15 h ráno
Už jste vyzkoušeli jógu a zpěv manter časně ráno ještě před východem slunce? Tentokrát nám to vychází na úplněk, takže vše bude zesílené, bude to stát za to.
Opět nás kromě Písně duše a cvičení čeká celá hodina zpívaných manter za doprovodu živé hudby.
Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Ranní sádhana
Ranní sádhana
Neděle 22. prosince 2019, 6-8 h ráno
Modlitba, jóga a zpěv manter časně ráno na den zimního slunovratu je příležitost, kterou potkáte pouze jednou za rok. Tentokrát vás čeká kromě jiného celá hodina zpívaných manter za doprovodu živé hudby.
V době, kdy svět ještě dřímá, panuje ta nejpříhodnější energie pro spojení se sebou samým a univerzem, nejlepší doba na jógovou praxi.
(Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Mimořádné lekce jógy
Štítky: jóga, mantry, meditace, sádhana, živá hudba
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Ranní sádhana
Příprava na sváteční období
Od 16. prosince 2019 do 2. ledna 2020
Poslední týden před svátky a dva nesváteční dny na začátku ledna nabízím speciální lekce ve dnech a časech jak jste zvyklí.
Témata jsou: Srdce na pravém místě a Intuice (Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Příprava na sváteční období