Přihláška na pondělí od 19h – https://forms.gle/ZwYdcKifM5bEUW3UA
Přihláška na středu od 9:30h – https://forms.gle/1dfAgszciHE5TTtQ6
Přihláška na středu od 19h – https://forms.gle/9ZTfp4mtMattz4Vx9
14. května – 6. srpnaCyklus S radostí do léta je výběrem témat, které řešíme v létě více, než jindy. Vypadat dobře v plavkách, mít plno energie a být natolik v pohodě, že nás hned tak něco nerozhodí. Celý příspěvek
Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč (předplatné)
350 Kč (bez předplatného)
Mysl je energetická jednotka, kterou jste dostali, aby vám sloužila. Buďte jejími pány, nikoli otroky.
Yogi Bhajan Celý příspěvek
Název meditace Dhrib Dhrišti Ločina Karma doslova znamená „činnost, díky které získáte vhled do budoucna“.
31 min. je optimální délka trvání meditace, která je technicky i fyzicky relativně nenáročná a vhodná tedy i pro začátečníky, těhotné či fyzicky málo zdatné osoby. Meditaci bude předcházet jednoduchá krija a relaxace s gongem. Celý příspěvek
sobota 18. dubna 2015, 8:30-11:30hStudio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč (předplatné)
350 Kč (bez předplatného)
Tvá identita obnáší víc, že jen tvé vztahy, tvého manžela, děti, práci, tvoji rodinu.
Jsi posvátná Matka, posvátné Ženství; jsi žena – a to stačí.
Yogi Bhajan Celý příspěvek
5. března – 13. květnaNásledující cyklus lekcí je věnován zdraví jednotlivých orgánů fyzického těla. S pomocí Kundalini jógy budeme postupně posilovat jednotlivé orgány našeho těla, abychom je podpořili v dobré funkci, regeneraci či detoxikaci.
Během cvičení dochází ke stimulací konkrétních míst lidského těla, která aktivují ozdravné procesy a obnovují rovnováhu nezbytnou pro dobrou činnost konkrétního orgánu. Celý příspěvek
Když začal Yogi Bhajan učit na západě, dlouho učil pouze tuto meditaci jako jedinou techniku, tak moc je důležitá.
Meditace Dlouhé Ek ong kar je součástí Vodnářské sadhany, každý student Kundalini jógy by ji měl dobře znát.
Místo rozcvičky si dopřejeme klasickou pranajámovou techniku, která napomáhá čištění nervových kanálů a také nám pomůže udržet si průchodnost nosu v čase, kdy řádí rýma a nachlazení.
Čeká nás snadná a přitom velmi účinná sestava cviků, která jemně rozhýbe ztuhlou páteř a probudí energii v našich čakrách.
Vrcholem je 11 min. meditace, která přinese do vašeho života zázraky. Celý příspěvek
sobota 28. února 2015,Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč
Každý z nás, ať muž či žena vládne oběma principy, ženským i mužským. Otázkou je: Využíváte svůj potenciál? Celý příspěvek
Naši předkové si mohli dovolit sváteční hodování, tučné jídlo a sladkosti, protože většinu času se stravovali velmi střídmě. Naše zažívání nebylo evolučně vytvořeno pro život v nadbytku, kterého si užíváme. Když na čas opustíme svoji přebohatou stravu plnou živočišných tuků, rafinovaného cukru a masa, velmi to prospěje našemu zdraví. Celý příspěvek
