Pravidelné lekce jógy

Dospělí:
pondělky 19:00 – 20:30h
středy 9:30 – 11:00h, 19:00 – 20:30

Sútry pro Věk vodnáře

15. ledna, 2. února – 4. března 2015

Vodnářpondělí 19:00-20:30h
středy 10:00-11:30h
středy 19:00-20:30h
čtvrtky 17:00-18:30h

Žijeme v době změn na počátku Věku vodnáře. Informací je tolik, že je nemůžeme obsáhnout. Zvykli jsme si spoléhat na intelekt, ale ve Věku vodnáře to nestačí. Máme pocit, že čas se zrychluje. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Sútry pro Věk vodnáře

Něco končí, něco začíná…

19. ledna – 29. ledna 2015

Zima je obdobím, kdy se vracíme sami k sobě, do hlubin svého nitra. Životní cyklus se naplňuje a uzavírá. Ale kdesi v modročerné tmě zimního lůna se pomalu rodí jiskra nového života.

Poselství zimy nám pomohou zpracovat dvě lekce pořádané v obvyklých dnech a časech. Pustíme se toho, co nám už v životě neslouží a společně zasejeme semínko něčeho nového.  (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Něco končí, něco začíná…

Na duchovní cestě

25. září 2014 – 14. ledna 2015

yogi bhajanpondělí 19:00-20:30h
středy 10:00-11:30h
středy 19:00-20:30h
čtvrtky 17:00-18:30h

Tento cyklus pravidelných lekcí je velmi vhodný nejen pro pokročilé studenty, ale i pro úplné začátečníky. Postupně se seznámíte s jogínským životním stylem, kroky pro zdraví, duševní svěžest i duchovní praxi. Jednotlivá témata na sebe nenavazují, ale jsou řazena za sebou v logickém sledu. Také do tohoto cyklu pravidelných lekcí můžete vstoupit kdykoli. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Na duchovní cestě

Jóga vědomí pro TEENs (12-18 let)

momentálně neprobíhá
1 x týdně vždy ve středu 16:30 – 17:30

Max meditaceChcete vědět, co může nabídnout tisíce let stará tradice jógy vědomí moderním mladým lidem? Koncem 60. let 20. století odešel na západ jeden výjimečný jogín. Začal mladé lidi na západě veřejně učit tajné jogínské techniky, které posilují nervovou soustavu a zvyšují vědomí. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jóga vědomí pro TEENs (12-18 let)

Cestou srdce

14.8. – 24.9. 2014

pondělí 19:00-20:30h
středy 10:00-11:30h
středy 19:00-20:30h
čtvrtky 17:00-18:30h

srdeční čakra

Tento cyklus pravidelných lekcí Kundalini jógy podle Yogi Bhajana je věnován srdeční čakře. Nadvláda srdce nad hlavou je typickým rysem věku Vodnáře, proto jsem se rozhodla věnovat této problematice celý cyklus.
Krije i meditace nás v tomto cyklu provedou procesem čištění a odstraňování bloků, abychom získali rovnováhu a sílu, které umožní otevření srdeční čakry. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Cestou srdce

Čakry

5.6. 2014 – 13.8. 2014

ČakryBěhem tohoto cyklu pravidelných lekcí Kundalini jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám pomocí spefických krijí a meditací, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry. Každá lekce je specicky zaměřená na jednu z čaker. Krije či meditace KJ ovšem nikdy nepracují izolovaně jen na jedné konkrétní čakře nebo problému, ale respektují provázanost jednotlivých čaker a potřebu pracovat na harmonii všech čaker, fyzického těla, duše i ducha. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Čakry

Jarní detox s Kundalini jógou

10.4. 2014 – 4.6. 2014

Vyzkoušejte kombinaci účinných krijí Kundalini jógy a Zelené diety k jarní očistě vašeho těla. První dny možná pocítíte nepříjemné průvodní rysy čištění organismu, ale to brzy přejde. Budete se cítit lehce, nabití energií a čistě jako příroda, která se probouzí ze zimního spánku. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jarní detox s Kundalini jógou

Prosperita

23.1. 2014 – 9.4. 2014

Blahobytem či prosperitou se myslí stav, kdy žijete v dostatku a vaše potřeby jsou uspokojeny. Ne každý potřebuje ke štěstí luxusní automobil a několikapatrovou vilu s francouzským parkem. Nedostatek peněz není žádnou ctností, stejně tak není důkazem vaší skvělosti tučné bankovní konto. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Prosperita

Tělesné systémy

5.12. 2013 – 22.1. 2014

Dobré fungování našich tělesných systémů je zárukou pevného zdraví. Zejména v zimním období oceníte posílení imunitního a lymfatického systému. Oba tyto systémy nám umožňují vyrovnat se viry a bakteriemi a dalšími původci onemocnění, nejen těch sezónních. (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Tělesné systémy