Archiv autora: Šárka Handlová

Prostorová mozaika Gaudí

Publikováno 3.6.2015 | Autor: Šárka Handlová

5. – 6. září 2015, 9-17h

Přihlášení na poslední chvíli do 4. září, 9:00!

vyspárovaný stojan na květníkPod vedením zkušeného mozaikáře Daniela Handla vytvoříte z pórobetonu prostorový objekt, který následně dekorujete barevnou keramickou mozaikou podobně jako slavný španělský architekt Antoni Gaudí. Stejně jako Gaudí můžete použít povrchovou úpravu bez keramického obkladu, případně oba typy povrchů kombinovat.

Pórobeton je ideální materiál pro sochaře amatéry. Snadno se opracovává, a když uděláte chybu, materiál se dá snadno přilepit zpět. (Pokračování textu…)

Rubriky: STUDIO VRÁBÍ | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Prostorová mozaika Gaudí

Jóga pro Neutrální mysl

Publikováno 25.5.2015 | Autor: Šárka Handlová

sobota 20. června, 6:30-8:00

Jóga2Negativní mysl nás chrání, Pozitivní mysl vyhledává příležitosti. Třetím typem mysli podle Tantrické numerologie 10 těl je mysl Neutrální. Neutrální mysl nám poskytuje nezbytnou rovnováhu, umožňuje nám dělat správná rozhodnutí v krátkém čase.

Silná neutrální mysl vám umožňuje vidět všechny události v životě jako dar a požehnání bez ohledu na to, jaké jsou.
(Pokračování textu…)

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jóga pro Neutrální mysl

S radostí do léta

Publikováno 11.5.2015 | Autor: Šárka Handlová

0006123914. května – 6. srpna

Cyklus S radostí do léta je výběrem témat, které řešíme v létě více, než jindy. Vypadat dobře v plavkách, mít plno energie a být natolik v pohodě, že nás hned tak něco nerozhodí.  (Pokračování textu…)

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem S radostí do léta

Pozitivní, negativní a neutrální mysl

Publikováno 11.5.2015 | Autor: Šárka Handlová

sobota 23. května 2015, 8:30-11:30h

Jóga2Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč (předplatné)
350 Kč (bez předplatného)

Mysl je energetická jednotka, kterou jste dostali, aby vám sloužila. Buďte jejími pány, nikoli otroky.

Yogi Bhajan (Pokračování textu…)

Rubriky: Jógové semináře | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pozitivní, negativní a neutrální mysl

Ajurvédský dál z červené čočky

Publikováno 5.5.2015 | Autor: Šárka Handlová
  • Ajurvédský dál250 g červené čočky
  • 3 čerstvá rajčata nebo půl plechovky loupaných
  • 3 stvoly řapíkatého celeru
  • 1 malá cibule
  • 3 stroužky česneku
  • 1 cm kousek čerstvého zázvoru
  • ghí nebo olej
  • koření:
    1/2 lžičky černé hořčice
    1 lžička džíry (římský kmín)
    1/2 lžičky koriandru
    3/4 lžičky kurkumy
    3/4 lžičky kari koření (směs)
  • sůl podle chuti
  • voda podle potřeby

(Pokračování textu…)

Rubriky: Recepty, Recepty | Štítky: | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Ajurvédský dál z červené čočky

Pučálka s chřestem a čínským zelím

Publikováno 14.4.2015 | Autor: Šárka Handlová
  • Pučálka s chřestem a čínským zelímzelený hrách sušený
  • čerstvý chřest
  • čínské zelí
  • jarní zelená cibulka
  • kari koření, případně také černá hořčice, římský kmín a koriandr
  • olivový olej
  • sůl

(Pokračování textu…)

Rubriky: Recepty, Recepty, Recepty pro Zelenou dietu | Štítky: | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pučálka s chřestem a čínským zelím

Naklíčené mungo

Publikováno 8.4.2015 | Autor: Šárka Handlová

Naklíčené mungoNaklíčené mungo je ideálním pokrmem pro jarní a letní období a pro Zelenou dietu. Můžete ho přidávat do salátů nebo využít k doplnění bílkoviny u bezmasého pokrmu. Postup je velmi snadný.

  • 2 hrsti munga (k dostání už i ve větších supermarketech, nejen ve zdravé výživě)
  • skleněná nádoba na klíčení

Přes noc namočte mungo do vody, aby nabobtnalo. Druhý den vodu slijte, propláchněte a umístěte mungo ve skleněné nádobě s větracím otvorem na světlé místo. (Pokračování textu…)

Rubriky: Recepty, Recepty, Recepty pro Zelenou dietu | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Naklíčené mungo

Úplňková meditace na Bílou sobotu

Publikováno 1.4.2015 | Autor: Šárka Handlová

Sobota 4. dubna 2015, 19:00-20:30h

úplněkNázev meditace Dhrib Dhrišti Ločina Karma doslova znamená „činnost, díky které získáte vhled do budoucna“.

31 min. je optimální délka trvání meditace, která je technicky i fyzicky relativně nenáročná a vhodná tedy i pro začátečníky, těhotné či fyzicky málo zdatné osoby. Meditaci bude předcházet jednoduchá krija a relaxace s gongem. (Pokračování textu…)

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Úplňková meditace na Bílou sobotu

Síla ženy

Publikováno 16.3.2015 | Autor: Šárka Handlová

The_Birth_of_Venus_(Botticelli)_detailsobota 18. dubna 2015, 8:30-11:30h

Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč (předplatné)
350 Kč (bez předplatného)

Tvá identita obnáší víc, že jen tvé vztahy, tvého manžela, děti, práci, tvoji rodinu.
Jsi posvátná Matka, posvátné Ženství; jsi žena – a to stačí.

Yogi Bhajan (Pokračování textu…)

Rubriky: Jógové semináře | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Síla ženy