Akce

Přihláška na pondělí od 19h – https://forms.gle/ZwYdcKifM5bEUW3UA
Přihláška na středu od 9:30h – https://forms.gle/1dfAgszciHE5TTtQ6
Přihláška na středu od 19h – https://forms.gle/9ZTfp4mtMattz4Vx9

Uvolněte energii ve své páteři a přivolejte zázraky

Publikováno 10.2.2015 | Autor: Šárka Handlová

sobota 14. února, 6:30-8:00
sobota 21. února, 6:30-8:00
sobota 21. března, 6:30-8:00
sobota 28. března, 6:30-8:00

Jóga2Místo rozcvičky si dopřejeme klasickou pranajámovou techniku, která napomáhá čištění nervových kanálů a také nám pomůže udržet si průchodnost nosu v čase, kdy řádí rýma a nachlazení.
Čeká nás snadná a přitom velmi účinná sestava cviků, která jemně rozhýbe ztuhlou páteř a probudí energii v našich čakrách.
Vrcholem je 11 min. meditace, která přinese do vašeho života zázraky. Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Uvolněte energii ve své páteři a přivolejte zázraky

Rovnováha ženské a mužské části v nás

Publikováno 10.2.2015 | Autor: Šárka Handlová

z obou stran380390_2580986477520_1878143977_nsobota 28. února 2015,
Pozor změna: 17-20h

Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč

Každý z nás, ať muž či žena vládne oběma principy, ženským i mužským. Otázkou je: Využíváte svůj potenciál? Celý příspěvek →

Rubriky: Jógové semináře | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Rovnováha ženské a mužské části v nás

Klub čistící diety s mungem a rýží

Publikováno 5.1.2015 | Autor: Šárka Handlová

Přidejte se ke společné čistící dietě  v období 7. – 18. ledna 2015!

Mungo s rýžíNaši předkové si mohli dovolit sváteční hodování, tučné jídlo a sladkosti, protože většinu času se stravovali velmi střídmě. Naše zažívání nebylo evolučně vytvořeno pro život v nadbytku, kterého si užíváme. Když na čas opustíme svoji přebohatou stravu plnou živočišných tuků, rafinovaného cukru a masa, velmi to prospěje našemu zdraví. Celý příspěvek →

Rubriky: Akce, Nejógové akce | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Klub čistící diety s mungem a rýží

Sútry pro Věk vodnáře

Publikováno 3.1.2015 | Autor: Šárka Handlová

15. ledna, 2. února – 4. března 2015

Vodnářpondělí 19:00-20:30h
středy 10:00-11:30h
středy 19:00-20:30h
čtvrtky 17:00-18:30h

Žijeme v době změn na počátku Věku vodnáře. Informací je tolik, že je nemůžeme obsáhnout. Zvykli jsme si spoléhat na intelekt, ale ve Věku vodnáře to nestačí. Máme pocit, že čas se zrychluje. Celý příspěvek →

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Sútry pro Věk vodnáře

Něco končí, něco začíná…

Publikováno 2.1.2015 | Autor: Šárka Handlová

19. ledna – 29. ledna 2015

Zima je obdobím, kdy se vracíme sami k sobě, do hlubin svého nitra. Životní cyklus se naplňuje a uzavírá. Ale kdesi v modročerné tmě zimního lůna se pomalu rodí jiskra nového života.

Poselství zimy nám pomohou zpracovat dvě lekce pořádané v obvyklých dnech a časech. Pustíme se toho, co nám už v životě neslouží a společně zasejeme semínko něčeho nového.  Celý příspěvek →

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Něco končí, něco začíná…

Mimořádné lekce kolem Vánoc

Publikováno 8.12.2014 | Autor: Šárka Handlová

Pondělí 22. prosince 2014, 19:00-20:30h
Pondělí 29. prosince 2014, 19:00-20:30h

305330_2417271664752_1455193871_nPro zájem o Kundalini jógu v období kolem vánočních svátků vypisuji dvě mimořádné večerní lekce vhodné pro všechny včetně seniorů a těhotných.

Na programu budou oblíbené krije a meditace pro občerstvení těla a potěchu duše. Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Mimořádné lekce kolem Vánoc

Úplňková meditace – Antar Naad Mudra

Publikováno 26.11.2014 | Autor: Šárka Handlová

Sobota 6. prosince 2014, 19:00-20:30h

úplněkÚplňková meditace Antar Naad Mudra je velepříjemná záležitost. Zpěv mantry doplníme jednoduchým, elegantním pohybem rukou, který nám pomůže hluboce se ponořit do meditace.  Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Úplňková meditace – Antar Naad Mudra

Meditace pro emoční úlevu, léčení a ochranu

Publikováno 21.10.2014 | Autor: Šárka Handlová

Pátek 7. listopadu 2014, 19:00-20:30

Guru Ram DasPro léčení a emoční úlevu v náročném období, dokonce v době osobních krizí se doporučuje zpívat či recitovat nádhernou mantru spojenou s energií mocného léčitele a ochránce Guru Ram Dáse.
Ať už náročné období prožíváte nebo se vám zrovna daří výborně, zažijte energii této krásné zpívané meditace v délce 31 minut spolu s námi.

Pro zvýšení účinku meditace se připravíme pomocí kratší krije.

Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Meditace pro emoční úlevu, léčení a ochranu

Dušičková meditace

Publikováno 21.10.2014 | Autor: Šárka Handlová

Neděle 2. listopadu, 19:00-20:30h

Religious Candles and CrossV tento den slavíme Památku zesnulých neboli Dušičky. Lidé objíždějí hroby svých blízkých, aby si připomněli jejich památku.
Není vhodnější mantra pro tento večer, než Akál. Pomáhá duši zemřelého na posmrtné cestě do vyšších éterů a přináší úlevu všem pozůstalým. Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Dušičková meditace