Akce

Přihláška na pondělí od 19h – https://forms.gle/ZwYdcKifM5bEUW3UA
Přihláška na středu od 9:30h – https://forms.gle/1dfAgszciHE5TTtQ6
Přihláška na středu od 19h – https://forms.gle/9ZTfp4mtMattz4Vx9

S radostí do léta

Publikováno 11.5.2015 | Autor: Šárka Handlová

0006123914. května – 6. srpna

Cyklus S radostí do léta je výběrem témat, které řešíme v létě více, než jindy. Vypadat dobře v plavkách, mít plno energie a být natolik v pohodě, že nás hned tak něco nerozhodí.  Celý příspěvek →

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem S radostí do léta

Pozitivní, negativní a neutrální mysl

Publikováno 11.5.2015 | Autor: Šárka Handlová

sobota 23. května 2015, 8:30-11:30h

Jóga2Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč (předplatné)
350 Kč (bez předplatného)

Mysl je energetická jednotka, kterou jste dostali, aby vám sloužila. Buďte jejími pány, nikoli otroky.

Yogi Bhajan Celý příspěvek →

Rubriky: Jógové semináře | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Pozitivní, negativní a neutrální mysl

Úplňková meditace na Bílou sobotu

Publikováno 1.4.2015 | Autor: Šárka Handlová

Sobota 4. dubna 2015, 19:00-20:30h

úplněkNázev meditace Dhrib Dhrišti Ločina Karma doslova znamená „činnost, díky které získáte vhled do budoucna“.

31 min. je optimální délka trvání meditace, která je technicky i fyzicky relativně nenáročná a vhodná tedy i pro začátečníky, těhotné či fyzicky málo zdatné osoby. Meditaci bude předcházet jednoduchá krija a relaxace s gongem. Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Úplňková meditace na Bílou sobotu

Síla ženy

Publikováno 16.3.2015 | Autor: Šárka Handlová

The_Birth_of_Venus_(Botticelli)_detailsobota 18. dubna 2015, 8:30-11:30h

Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč (předplatné)
350 Kč (bez předplatného)

Tvá identita obnáší víc, že jen tvé vztahy, tvého manžela, děti, práci, tvoji rodinu.
Jsi posvátná Matka, posvátné Ženství; jsi žena – a to stačí.

Yogi Bhajan Celý příspěvek →

Rubriky: Jógové semináře | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Síla ženy

Kundalini jóga pro zdraví orgánů

Publikováno 21.2.2015 | Autor: Šárka Handlová

 organy5. března – 13. května

Následující cyklus lekcí je věnován zdraví jednotlivých orgánů fyzického těla. S pomocí Kundalini jógy budeme postupně posilovat jednotlivé orgány našeho těla, abychom je podpořili v dobré funkci, regeneraci či detoxikaci.

Během cvičení dochází ke stimulací konkrétních míst lidského těla, která aktivují ozdravné procesy a obnovují rovnováhu nezbytnou pro dobrou činnost konkrétního orgánu. Celý příspěvek →

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Kundalini jóga pro zdraví orgánů

Dlouhé Ek ong kar

Publikováno 10.2.2015 | Autor: Šárka Handlová

Sobota 14. března, 8:00 – 9:30h

yogi-bhajan ořezKdyž začal Yogi Bhajan učit na západě, dlouho učil pouze tuto meditaci jako jedinou techniku, tak moc je důležitá.

Meditace Dlouhé Ek ong kar je součástí Vodnářské sadhany, každý student Kundalini jógy by ji měl dobře znát. 

Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Dlouhé Ek ong kar

Uvolněte energii ve své páteři a přivolejte zázraky

Publikováno 10.2.2015 | Autor: Šárka Handlová

sobota 14. února, 6:30-8:00
sobota 21. února, 6:30-8:00
sobota 21. března, 6:30-8:00
sobota 28. března, 6:30-8:00

Jóga2Místo rozcvičky si dopřejeme klasickou pranajámovou techniku, která napomáhá čištění nervových kanálů a také nám pomůže udržet si průchodnost nosu v čase, kdy řádí rýma a nachlazení.
Čeká nás snadná a přitom velmi účinná sestava cviků, která jemně rozhýbe ztuhlou páteř a probudí energii v našich čakrách.
Vrcholem je 11 min. meditace, která přinese do vašeho života zázraky. Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Uvolněte energii ve své páteři a přivolejte zázraky

Rovnováha ženské a mužské části v nás

Publikováno 10.2.2015 | Autor: Šárka Handlová

z obou stran380390_2580986477520_1878143977_nsobota 28. února 2015,
Pozor změna: 17-20h

Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč

Každý z nás, ať muž či žena vládne oběma principy, ženským i mužským. Otázkou je: Využíváte svůj potenciál? Celý příspěvek →

Rubriky: Jógové semináře | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Rovnováha ženské a mužské části v nás

Klub čistící diety s mungem a rýží

Publikováno 5.1.2015 | Autor: Šárka Handlová

Přidejte se ke společné čistící dietě  v období 7. – 18. ledna 2015!

Mungo s rýžíNaši předkové si mohli dovolit sváteční hodování, tučné jídlo a sladkosti, protože většinu času se stravovali velmi střídmě. Naše zažívání nebylo evolučně vytvořeno pro život v nadbytku, kterého si užíváme. Když na čas opustíme svoji přebohatou stravu plnou živočišných tuků, rafinovaného cukru a masa, velmi to prospěje našemu zdraví. Celý příspěvek →

Rubriky: Akce, Nejógové akce | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Klub čistící diety s mungem a rýží