Akce

Přihláška na pondělí od 19h – https://forms.gle/ZwYdcKifM5bEUW3UA
Přihláška na středu od 9:30h – https://forms.gle/1dfAgszciHE5TTtQ6
Přihláška na středu od 19h – https://forms.gle/9ZTfp4mtMattz4Vx9

Klub Zelené diety

Publikováno 17.9.2014 | Autor: Šárka Handlová

Přidejte se ke společné Zelené dietě
v období 24. září – 4. října 2014!

Green dietNejste ten správný typ na půst? Yogi Bhajan půst ženám příliš nedoporučoval, místo toho nám nabídnul několik čistících diet vycházejích z Ajurvédy, které může držet opravdu každý člověk, aniž by svůj organismus nepřiměřeně zatěžoval. Zelená dieta je mezi nimi ta nejoblíbenější. Prostě jen vynecháte některé potraviny, aby si váš organismus odpočinul a pročistil se, hladem se vůbec trápit nemusíte. Celý příspěvek →

Rubriky: Akce, Nejógové akce | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Klub Zelené diety

Na duchovní cestě

Publikováno 16.9.2014 | Autor: Šárka Handlová

25. září 2014 – 14. ledna 2015

yogi bhajanpondělí 19:00-20:30h
středy 10:00-11:30h
středy 19:00-20:30h
čtvrtky 17:00-18:30h

Tento cyklus pravidelných lekcí je velmi vhodný nejen pro pokročilé studenty, ale i pro úplné začátečníky. Postupně se seznámíte s jogínským životním stylem, kroky pro zdraví, duševní svěžest i duchovní praxi. Jednotlivá témata na sebe nenavazují, ale jsou řazena za sebou v logickém sledu. Také do tohoto cyklu pravidelných lekcí můžete vstoupit kdykoli. Celý příspěvek →

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Na duchovní cestě

Sobotní ranní sádhana pro hypofýzu a intuici

Publikováno 10.9.2014 | Autor: Šárka Handlová

Sobota 13. září od 6:00 nebo 6:30 do 8h ráno

Vymýtač egaTuto sobotu máte výjimečnou příležitost zacvičit si společně kriju a meditaci, která je na programu ve všední dny od 5h v příznivějším čase.

6:00 – 6:30 – čtení posvátné písně duše Džapdží sáhib.
6:30 – 8:00 – krátká rozvička, sestava na hypofýzu, meditace na intuici Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Sobotní ranní sádhana pro hypofýzu a intuici

Rozevřete svá křídla!

Publikováno 29.8.2014 | Autor: Šárka Handlová

plicesobota 11. října 2014, 9-12h

Studio Vrábí, Brandýs nad Labem
Cena: 300 Kč

Tento seminář je věnovaný dechu a technikám, které vám pomohou odstranit chybné návyky spojené s dechem.

Správný způsob dýchání je základem pro kvalitní život ve zdraví a je tou nejlepší technikou Celý příspěvek →

Rubriky: Jógové semináře | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Rozevřete svá křídla!

Jóga vědomí pro TEENs (12-18 let)

Publikováno 15.8.2014 | Autor: Šárka Handlová

momentálně neprobíhá
1 x týdně vždy ve středu 16:30 – 17:30

Max meditaceChcete vědět, co může nabídnout tisíce let stará tradice jógy vědomí moderním mladým lidem? Koncem 60. let 20. století odešel na západ jeden výjimečný jogín. Začal mladé lidi na západě veřejně učit tajné jogínské techniky, které posilují nervovou soustavu a zvyšují vědomí. Celý příspěvek →

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Jóga vědomí pro TEENs (12-18 let)

Cestou srdce

Publikováno 14.8.2014 | Autor: Šárka Handlová

14.8. – 24.9. 2014

pondělí 19:00-20:30h
středy 10:00-11:30h
středy 19:00-20:30h
čtvrtky 17:00-18:30h

srdeční čakra

Tento cyklus pravidelných lekcí Kundalini jógy podle Yogi Bhajana je věnován srdeční čakře. Nadvláda srdce nad hlavou je typickým rysem věku Vodnáře, proto jsem se rozhodla věnovat této problematice celý cyklus.
Krije i meditace nás v tomto cyklu provedou procesem čištění a odstraňování bloků, abychom získali rovnováhu a sílu, které umožní otevření srdeční čakry. Celý příspěvek →

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Cestou srdce

Simran Kaur v Praze

Publikováno 17.5.2014 | Autor: Šárka Handlová

Simran pozice

24.7. – 30.7. 2014 v Praze

Simran Kaur Khalsa je výbornou učitelkou pozic a také skvělou zpěvačkou.  Nahrávku jejího hlasu znáte např. Tantric Har. Žije v USA, v letošním roce máme výjimečnou příležitost využít jejích bohatých zkušeností s učením pozic Kundalini jógy také u nás v Praze. Celý příspěvek →

Rubriky: Jógové semináře | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Simran Kaur v Praze

Čakry

Publikováno 17.5.2014 | Autor: Šárka Handlová

5.6. 2014 – 13.8. 2014

ČakryBěhem tohoto cyklu pravidelných lekcí Kundalini jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám pomocí spefických krijí a meditací, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry. Každá lekce je specicky zaměřená na jednu z čaker. Krije či meditace KJ ovšem nikdy nepracují izolovaně jen na jedné konkrétní čakře nebo problému, ale respektují provázanost jednotlivých čaker a potřebu pracovat na harmonii všech čaker, fyzického těla, duše i ducha. Celý příspěvek →

Rubriky: Pravidelné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Čakry

Kundalini jóga v Panské zahradě

Publikováno 12.5.2014 | Autor: Šárka Handlová

v neděli 18.5. od 9:30

Oslava života a rodiny pod širým nebem – Cesta ke kořenům

Při nepřízni počasí budeme cvičit v sokolovně

Cesta ke kořenůmČeká nás jednoduchá cvičební sestava, tzv. krija, která napomáhá fyzickému a emočnímu vyčištění. Fyzické cvičení je skvělou přípravou na meditaci.

Relaxace s hudbou symfonického gongu Paiste. Tento muzikoterapeutický nástroj výrazně prohlubuje relaxaci a léčí. Celý příspěvek →

Rubriky: Mimořádné lekce jógy | Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Kundalini jóga v Panské zahradě