Přihláška na pondělí od 19h – https://forms.gle/ZwYdcKifM5bEUW3UA
Přihláška na středu od 9:30h – https://forms.gle/1dfAgszciHE5TTtQ6
Přihláška na středu od 19h – https://forms.gle/9ZTfp4mtMattz4Vx9
Pokud jste ještě nepropadli kouzlu techniky mokrého filcování a rádi něco vytváříte rukama, máte skvělou příležitost. Celý víkend s námi bude filcovat výtvarnice z Krušných hor – Jarka Uremović Jůnková. Můžete se připojit na jeden den či na celý víkend. Samotná technika je snadná, krásné výrobky zvládnou i začátečníci. Pokročilí se mohou pustit do náročnějších projektů. Celý příspěvek
Dva koncerty v jediný den přivítají zpěváka, kytaristu a skladatele, kamaráda, jogína – Shua, našeho vzácného hosta z Rakouska.
Srdečně zveme všechny zájemce včetně těch, kteří s námi necvičí. Na dopolední koncert od 10h můžete vzít s sebou děti.
Za úplňku bývá meditace silnější. Využijte mimořádného termínu pro silnou meditaci.
Když začal Yogi Bhajan učit na západě, dlouho učil pouze tuto meditaci jako jedinou techniku.
Dlouhé ek ong kár otevírá čakry, probouzí kundaliní energii a spojuje naši duši s Univerzální duší. Spojení s kosmickou energií nás osvobozuje z koloběhu času a karmy. Celý příspěvek
Dozvíte se více o aromaterapii.
Naučíte se využívat éterické oleje v praktických situacích doma i na cestách.
Zjistíte, jak můžete cílené použit vůní k vyladění nálady a psychického stavu. Celý příspěvek
Lektorka: Kamila Jiříková
Originální metoda 3×3 Renaty Sahani Skálové
Trocha anatomie, objevení 3 vrstev pánevního dna, jak s pánevním dnem dýchat a cvičit, jak jej relaxovat.
Souvislosti s dalšími patry těla.
Jak uvolnit emoce v pánvi ukryté.
Jak pomocí pánevního dna načerpat energii. Celý příspěvek
Dozvíte se, co je to mandala, jaké je její využití a jednu mandalu si nakreslíte, také vás čeká malý dáreček.
Zveme děti i dospělé.
Vezměte si své pastelky.
Vstupné 190,- Kč.
Malování povede Bc. Jana Heidenreichová, Z větrné hůrky Celý příspěvek
Po zimě je vhodné trochu odlehčit organizmus a tzv. monodieta je skvělý způsob, jak nestrádat živinově ani hladem a přitom umožnit svému tělu, aby se samo vyčistilo. Tentokrát si můžete vybrat ze dvou možných diet. Celý příspěvek
Seznámení s gongem jako terapeutickým nástrojem navozujícím hlubokou relaxaci.