Sledujte nás na Facebooku
Kalendář
Rubriky
- Autentické vztahy bezlepkový dech Detoxikace dýchání fascie fitness Hlavní jídla intuice jóga kirtan krija krija kundaliní kundaliní jóga mantra mantry meditace menstruace mysl Nápoje obličejový olej online orgány Pečivo Polévky Pomazánky pranajám páteř recept relaxace Saláty seminář Snídaně srdce srdeční čakra sádhana třetí čakra uvolnění zdraví záda Zákusky ásana úplněk čakry živá hudba
Přihlášení
Akce
Něco končí, něco začíná…
19. ledna – 29. ledna 2015
Zima je obdobím, kdy se vracíme sami k sobě, do hlubin svého nitra. Životní cyklus se naplňuje a uzavírá. Ale kdesi v modročerné tmě zimního lůna se pomalu rodí jiskra nového života.
Poselství zimy nám pomohou zpracovat dvě lekce pořádané v obvyklých dnech a časech. Pustíme se toho, co nám už v životě neslouží a společně zasejeme semínko něčeho nového. (Pokračování textu…)
Rubriky: Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Něco končí, něco začíná…
Mimořádné lekce kolem Vánoc
Pondělí 22. prosince 2014, 19:00-20:30h
Pondělí 29. prosince 2014, 19:00-20:30h
Pro zájem o Kundalini jógu v období kolem vánočních svátků vypisuji dvě mimořádné večerní lekce vhodné pro všechny včetně seniorů a těhotných.
Na programu budou oblíbené krije a meditace pro občerstvení těla a potěchu duše. (Pokračování textu…)
Rubriky: Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Mimořádné lekce kolem Vánoc
Úplňková meditace – Antar Naad Mudra
Sobota 6. prosince 2014, 19:00-20:30h
Úplňková meditace Antar Naad Mudra je velepříjemná záležitost. Zpěv mantry doplníme jednoduchým, elegantním pohybem rukou, který nám pomůže hluboce se ponořit do meditace. (Pokračování textu…)
Rubriky: Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Úplňková meditace – Antar Naad Mudra
Meditace pro emoční úlevu, léčení a ochranu
Pátek 7. listopadu 2014, 19:00-20:30
Pro léčení a emoční úlevu v náročném období, dokonce v době osobních krizí se doporučuje zpívat či recitovat nádhernou mantru spojenou s energií mocného léčitele a ochránce Guru Ram Dáse.
Ať už náročné období prožíváte nebo se vám zrovna daří výborně, zažijte energii této krásné zpívané meditace v délce 31 minut spolu s námi.
Pro zvýšení účinku meditace se připravíme pomocí kratší krije.
Rubriky: Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Meditace pro emoční úlevu, léčení a ochranu
Dušičková meditace
Neděle 2. listopadu, 19:00-20:30h
V tento den slavíme Památku zesnulých neboli Dušičky. Lidé objíždějí hroby svých blízkých, aby si připomněli jejich památku.
Není vhodnější mantra pro tento večer, než Akál. Pomáhá duši zemřelého na posmrtné cestě do vyšších éterů a přináší úlevu všem pozůstalým. (Pokračování textu…)
Rubriky: Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Dušičková meditace
Meditace 10 000 majáků
Pondělí 7. října, 4:45 ráno ve Studiu Vrábí
Meditace 10 000 majáků je zpívanou meditací, kterou si připomínáme desetileté výročí, kdy Yogi Bhajan opustil své hmotné tělo.
Jedná se o globální meditaci, které se účastní ve stejném čase po celém světě 10 000 lidí. Energie této meditace bude obrovská. Připojte se prostřednictvím přímého přenosu z Espanoly v Novém Mexiku nebo přijďte meditovat společně ve 4:45 do Studia Vrábí. (Pokračování textu…)
Rubriky: Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Meditace 10 000 majáků
Nedělní ranní sádhana pro hypofýzu a intuici
Neděle 21. září od 5:30 nebo 6:00 do 7:30h ráno
Tuto neděli máte opět příležitost zacvičit si společně kriju a meditaci, která je na programu ve všední dny od 5h v příznivějším čase.
5:30 – 6:00 – čtení posvátné písně duše Džapdží sáhib.
6:00 – 7:30 – krátká rozvička, sestava na hypofýzu, meditace na intuici
Je možné přijít až v 6:00 na vlastní cvičení. (Pokračování textu…)
Rubriky: Mimořádné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Nedělní ranní sádhana pro hypofýzu a intuici
Klub Zelené diety
Přidejte se ke společné Zelené dietě
v období 24. září – 4. října 2014!
Nejste ten správný typ na půst? Yogi Bhajan půst ženám příliš nedoporučoval, místo toho nám nabídnul několik čistících diet vycházejích z Ajurvédy, které může držet opravdu každý člověk, aniž by svůj organismus nepřiměřeně zatěžoval. Zelená dieta je mezi nimi ta nejoblíbenější. Prostě jen vynecháte některé potraviny, aby si váš organismus odpočinul a pročistil se, hladem se vůbec trápit nemusíte.
(Pokračování textu…)
Rubriky: Akce, Nejógové akce
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Klub Zelené diety
Na duchovní cestě
25. září 2014 – 14. ledna 2015
pondělí 19:00-20:30h
středy 10:00-11:30h
středy 19:00-20:30h
čtvrtky 17:00-18:30h
Tento cyklus pravidelných lekcí je velmi vhodný nejen pro pokročilé studenty, ale i pro úplné začátečníky. Postupně se seznámíte s jogínským životním stylem, kroky pro zdraví, duševní svěžest i duchovní praxi. Jednotlivá témata na sebe nenavazují, ale jsou řazena za sebou v logickém sledu. Také do tohoto cyklu pravidelných lekcí můžete vstoupit kdykoli. (Pokračování textu…)
Rubriky: Pravidelné lekce jógy
Komentáře nejsou povolené u textu s názvem Na duchovní cestě