Neděle 28. dubna, 8:30-11:30
Workshop je určen všem, kteří by rádi prohloubili svůj dech i znalosti o pranajámových technikách v kundaliní józe.
Prozkoumáme, co všechno ovlivňuje kvalitu našeho dýchání a odhalíme možnosti pro zlepšení běžného dechu.
Podrobné si vysvětlíme a procvičíme pranajámové techniky, které v kundaliní józe potkáváme nejčastěji. Nakonec aplikujeme získané dovednosti v krije kundaliní jógy zaměřené na dech.
Cena: 300 Kč (předplatné)
400 Kč (bez předplatného)
Záloha 50% 1 týden předem