Úplňková meditace Antar nád mudra

Út 12. listopadu 2019, 19:00-20:30h

úplněk

Antar nád mudra otevírá čakry, kombinace mantry a mudry, která se praktikuje pouze za úplňku, je klíčem k uvolnění toku kundaliní energie.
Samotná meditace je jednoduchá a velmi příjemná. Zpěv mantry doplníme jednoduchým, elegantním pohybem rukou, který nám pomůže hluboce se ponořit do meditace.

Před 31 min. meditací si zacvičíme kratší kriju. Lekce vhodná i pro těhotné či starší osoby, které mohou sedět na židli.

Cena

220 Kč (jednotlivá lekce)
150/180 Kč (hrazené z předplatného)

Online přihlášení

Příspěvek byl publikován v rubrice Akce, Mimořádné lekce jógy. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.