Čakry

14. září – 5. listopadu 2015

ČakryBěhem tohoto cyklu pravidelných lekcí Kundalini jógy se budeme věnovat jednotlivým čakrám.

Budeme praktikovat jógové krije a meditace, které vyrovnávají nebo čistí jednotlivé čakry a prohlubovat svoje znalosti i vnitřní zkušenost.

Každá lekce je specicky zaměřená na práci s konkrétní čakrou a případnými obtížemi, které s nerovnováhou konkrétní čakry souvisejí.

 

 

 

1. Muladhára – po 14.9. od 19h, st 16.9. od 10h a od 19h, čt 17.9. od 17h

2. Svadisthána – po 21.9. od 19h, st 23.9. od 10h a od 19h, čt 24.9. od 17h

3. Manipúra – po 28.9. od 19h, st 30.9. od 10h a od 19h, čt 1.10. od 17h

4. Anaháta – po 5.10. od 19h, st 7.10. od 10h a od 19h, čt 8.10. od 17h

5. Višuddhi – po 12.10. od 19h, st 14.10. od 10h a od 19h, čt 15.10. od 17h

6. Ádžňa – po 19.10. od 19h, st 21.10. od 10h a od 19h, čt 22.10. od 17h

7. Sahasrára – po 26.10. od 19h, st 28.10. (v 10h odpadá) od 19h, čt 29.10. od 17h

8. Aura – po 2.11. od 19h, st 4.11. od 10h a od 19h, čt 5.11. od 17h

Příspěvek byl publikován v rubrice Pravidelné lekce jógy. Můžete si uložit jeho odkaz mezi své oblíbené záložky.